Op 10 september is het wereld suïcide preventie dag. Een dag om stil te staan bij mensen die zijn overleden door suïcide, maar ook bij mensen die zelfmoordgedachten hebben. En dat zijn er veel. Doel van de dag is om het stigma te doorbreken.

Hulp vragen en/of erover praten kan ongelooflijk eng zijn.
En misschien vind je het lastig om te vertellen wat er in je omgaat; om jezelf kwetsbaar op te stellen naar een ander toe. Maar ik wil je laten weten dat geen issue of probleem te klein is om hulp te vragen. Het is ontzettend moedig om je open te stellen voor een ander. (En niet gemakkelijk!) Jij bent belangrijk. Je mag hulp inschakelen. Je mag erover praten. Je mag er zijn.